domingo, 2 de agosto de 2009

Prevenção à saúde



Influenza A/H1N1

O que é a Influenza A/H1N1?
É uma doença transmitida por um novo vírus da mesma família que transmite a gripe.

Como é transmitida?
A transmissão acontece de pessoa para pessoa. Pode ocorrer facilmente, através de tosse ou espirro das pessoas infectadas, ou tocando objetos contaminados com o vírus influenza e depois tocado a boca, os olhos ou nariz.

Qual é o período de incubação do vírus?
Em média de 5 a 7 dias e os sintomas aparecem imediatamente.

Quais são os sintomas?
Os sintomas da gripe Influenza A/H1N1 são parecidos com os da gripe comum: febre, tosse, garganta, dores no corpo, dor de cabeça, calafrios e fadiga. Algumas pessoas também podem apresentar diarréia e vômitos

O que fazer para prevenir?
Cobrir sempre o nariz e a boca quando tossir ou espirrar;
Usar lenços de papel, em seguida, jogando no lixo;
Lavar frequentemente as mãos com água e sabão, especialmente ao tossir e limpar o nariz;
Evitar tocar ou levar a mão na boca ou nos olhos;
Evitar aglomeração ou locais pouco arejados;
Manter uma boa alimentação e hábitos saudáveis;
Não compartilhar objetos (copos, canudos, talheres....)

Plaquinhas com alguns lembretes de cuidados para expor na sala de aula.

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